玛咖的营养成分：氨基酸的作用你知道吗
缺乏氨基酸的危害
1、使肌肉蛋白质合成减少、能量代谢减慢、使肌乳酸的去路受阻导致耐力下降；
2、易疲劳、工作效率低下；
3、生育能力下降、男性精*子活力低下。
如何补充氨基酸
1. 食物多样化，即混合食用多种食物蛋白质，以取得各种食物相互补充各自氨基酸不足的效果，从而维持充足而又均衡的氨基酸蛋白质营养。
2. 避免过多脂肪摄入，高蛋白的食物往往也是高脂肪的食物。
3. 服用玛咖，玛咖中含有丰富的氨基酸，江苏玛咖，为人体提供充足的能量。
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玛咖基础知识，你必须知道的N个问答
男性服用玛咖和伟*哥哪个好？
答：玛咖是促进并延长荷尔蒙的自然分泌，从生命的本质和根本上改善共给器官的能源和动力问题，增加血液内荷尔蒙浓度，调整整体内分泌，因此效果显著。伟*哥是外源性的激素补给，会给人带来伤害。
为什么我觉得吃下去这后没有感觉？
答：因为这是种（保健）食品不像伟*哥是药，并不是吃下去就会立杆见影，江苏玛咖贴牌，一般的可能要5—7天才会起作用，所以不要着急，坚持食用。
这个玛咖为什么以前我们没有听说过？
答：以前玛咖流行在国外和网络上被称之为世界十大畅销保*健*品，已经被我国纳为新资源食品，同时也是运动员必备的食品。
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